为什么哺乳期会性冷淡 哺乳期性冷淡怎么做

为什么哺乳期会性冷淡 哺乳期性冷淡怎么做

  哺乳期性冷淡怎么做  1、多沟通  丈夫需要和妻子沟通,双方互相体谅,克服心理障碍。 在同房时注意循序渐进,在产妇身体彻底康复后再进行性生活,同房时要注意动作轻柔。   2、家庭合理分配时间  即使妈妈非常爱惜宝宝,也要注意不要总和宝宝黏在一起。 适当的时候要和宝宝分开相处,和家人及老公相处。 并且要让爸爸尽量多和宝宝待在一起,既能减轻自身负担,让自己多享受生活,又可以增进和宝宝的感情,不要将老公丢在一旁,也能增进夫妻的感情生活。   3、加强锻炼  在生产之后,身体状况恢复良好的妈妈要进行适当的健身锻炼,做一些适宜的运动来帮助恢复心理健康和身体器官。 同时要注意饮食的协调和足够多的休息,保持良好的心态,不要过度焦虑,就能慢慢恢复。

  4、多母乳喂养  提倡妈妈给宝宝进行母乳喂养,不仅有利于宝宝健康成长,更可以恢复女性的性反应能力。   5、询问医生建议  对于有些在生产之后严重匮乏性激素的妈妈来说,除了要进行以上三点之外,必要时还要谨遵医嘱来使用药物。

  6、创造好的同房条件  适当增加前戏或使用润滑剂。 大部分产妇逐渐会想要找回性高潮的快感,性生活的不和谐就是因夫妻两人心理恢复速度的不同而出现。 但是一定要注意,同房时要温柔一些,如果使用润滑液效果更加好一些。 一定待产妇身体心理恢复健康后再同房。

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